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Faire baisser sa tension par emeraude
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Pour Santé - Faire baisser sa tension
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Réponse
de Dedette,
le 19-08-2008
Pour faire baisser sa tension premierement ne te mets pas encolere tres souvent veut dire rester calme et deuxiement toujours prendre tous les medicaments qu'un medecin vous a prescrit et ne rater pas sur dose et l'essentiel c'est de ne pas encole. Et encore n'utilise pas trop de sel dans les aliments ni de produit piquant, et n'abuser pas du cafe de trop souvent 
Pour Santé - Faire baisser sa tension
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Réponse
de sapineige,
le 24-07-2008
tous ce qui a déjà été cité plus haut , plus:
arreter de se prendre la tete pour des riens,
prendre la vie comme elle vient
ne pas tout dramatiser
voir le bon coté, et non le mauvais des choses et de la vie en général
aller courage,
Pour Santé - Faire baisser sa tension
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Réponse
de grenoui
le 07-07-2008
d'abord une bone hygiene de vie (eviter alcool,cigarette,kf,et le sel et les graisses) manger tout les jours au matin une gousse d'ail fraiche mélangée a du fromage frais,pour la mauvaise haleine comme d'habitude brossage de dents+bain de bouche
Pour Santé - Faire baisser sa tension
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Réponse
de Ledra,
le 23-04-2008
Pour faire baisser la tension il faut manger du persil. Ne pas le cuire !
Pour Santé - Faire baisser sa tension
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Réponse
de Brigitte,
le 23-04-2008
-activité physique régulière sans forcer, bouger (marcher, faire du vélo, nager)
-ne pas fumer, supprimer l'alcool
-maigrir si surpoids
-éviter le stress
-hygiène alimentaire + hyposodé
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Réponse
de Trucmania
le 18-04-2008
-Reduire votre consommation de sel
-Manger 2 carré de chocolat noir par jour
-Freiner sur le café
-Boire moins d'alcool
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